home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Super CD / Super CD.iso / educ / body3 / data.lib / CALORI03.TXT < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1993-10-19  |  673 b   |  21 lines
  1. Bagel, egg (1)...165
  2. Biscuit, homemade (1)...105
  3. Bran Flakes, enriched (1 cup)...105
  4. Bread, white (1 slice)...65
  5. Bread, whole wheat (1 slice)...60
  6. Bun, hamburger or hot dog (1)...115
  7. Corn Flakes, enriched, added sugar (1 cup)...95
  8. Crackers, graham (2)...55
  9. Crackers, saltines (4)...50
  10. Macaroni & Cheese, homemade (1 cup)...430
  11. Muffin, corn (1)...125
  12. Noodles, cooked, enriched (1 cup)...200
  13. Oatmeal (2/3 cup)...110
  14. Pizza (1 slice)...290
  15. Popcorn, plain, popped (1 cup)...25
  16. Pretzels, stick (10)...10
  17. Rice, puffed, enriched (1 cup)...60
  18. Rice, white (1/2 cup)...110
  19. Rolls, enriched (1)...85
  20. Spaghetti in tomato sauce with meat balls (1 cup)...330
  21. Wheat, shredded (1 oz.)...100